Σεμινάριο βασικής εκπαίδευσης στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (Acceptance and Commitment Therapy - ACT), 2024-25

Η Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών διοργανώνει για έβδομη συνεχή χρονιά Σεμινάριο βασικής εκπαίδευσης στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (Acceptance and Commitment Therapy – ACT) με την Δρ. Αλεξάνδρα Χρυσάγη. Το Σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί σε τρία σαββατοκύριακα στις 12-13 Οκτωβρίου, 23-24 Νοεμβρίου και 7-8 Δεκεμβρίου 2024.

Η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης αποτελεί μια από τις προσεγγίσεις των θεραπειών ‘τρίτης γενιάς’ (third wave). Χαρακτηρίζεται από την αποδοχή των ανεπιθύμητων εμπειριών οι οποίες είναι έξω από τον έλεγχο μας και της δέσμευσης να ζήσουμε μια ζωή σύμφωνα με τις αξίες μας όπου ‘αγκαλιάζουμε’ τους φόβους μας και ακολουθούμε την καρδιά μας. Ο σκοπός της ΘΑΔ είναι να αυξήσουμε την ψυχολογική μας ευελιξία, αναπτύσσοντας ενσυνειδητότητα (mindfulness), με πλήρη εστίαση στο παρόν και δρώντας σύμφωνα με το αξιακό μας σύστημα. Συνεπώς, η ΘΑΔ δρά συμπληρωματικά στην κλασική γνωσιακή - συμπεριφοριστική θεραπεία, προσθέτοντας τη Θεωρία των Συσχετιστικών Πλαισίων (Relational frame theory). Η ΘΑΔ φωτίζει τους τρόπους με τους οποίους η γλώσσα εμπλέκει τους θεραπευόμενους σε μάταιες προσπάθειες πάλης ενάντια στον ίδιο τους τον εαυτό. Μέσα από μεταφορές, την αποδοχή του παράδοξου και βιωματικές ασκήσεις οι θεραπευόμενοι μαθαίνουν πώς να έρθουν σε επαφή με σκέψεις, συναισθήματα, αναμνήσεις και σωματικές αισθήσεις που έχουν φοβηθεί να βιώσουν και μοιραία αποφεύγουν.

Το Σεμινάριο απευθύνεται σε Ψυχολόγους και Ψυχιάτρους που παρακολουθούν ή έχουν ολοκληρώσει εκπαίδευση στη γνωσιακή – συμπεριφοριστική θεραπεία, που οδηγεί σε πιστοποίηση από την EABCT. Το κόστος συμμετοχής είναι 440 ευρώ και εξοφλείται σε δόσεις.

Το σεμινάριο προσφέρεται για ταυτόχρονη δια ζώσης και σύγχρονη εξ αποστάσεως παρακολούθηση.

Η διαδικασία των δηλώσεων συμμετοχής έχει ολοκληρωθεί.

Αναλυτικές πληροφορίες για το σεμινάριο μπορείτε να βρείτε εδώ: https://cbt.edu.gr/erg/ACT